2022年08月08日
(101) イサザアミ煮干しのカレーふりかけ
【家庭で堪能!おいしい 茨城&つくば (101) 】イサザアミ煮干しのカレーふりかけ
霞ケ浦の名産で、ワカサギ、シラウオ、川エビ(テナガエビ)の佃煮や煮干しは知られているかと思いますが、
『アミの佃煮/煮干し』 もあるのをご存じでしょうか。
霞ヶ浦のアミは、正式名称は『イサザアミ』という、極小のエビです。
ぱっと見、地味なのですが、実はこれ、美味しいんです。
しかも上の魚類より、お手頃価格。
イサザアミは佃煮に加工されて売られていることが多いのですが、
もし煮干し(塩ゆでした半乾きのもの)が出に入ったら、ぜひ購入してください!
煮干し(塩ゆでして半分乾いた柔らかいもの)は応用が効きますし、何といってもイサザアミの味わいが私は好きなのです。
まず、つまんで口に入れて咬んでいると旨味がじわじわと。
柔らかな旨味と言いましょうか。
そして、全然臭みがありません!これはポイント大きい。
食べ方としては、まず
・炊き立てご飯にそのままふりかけて
かなと思いますが、私は個人的にお勧めなのが
・塩もみしたキュウリのイサザアミ煮干し和え
塩もみきゅうりの美味しさを引き立てて、
これはいくらでも食べられちゃいます
今の時期だと、青瓜も同じように塩もみして、イサザアミ煮干しと和えると美味しいはず。
そして、
・茹でじゃがいもの、イサザアミ煮干し和え
ワケギ/万能ねぎ を刻んだ物も加えると、彩りも綺麗。
ジャガイモと魚介類は合います♪
有名なスウェーデン料理『ヤンソン フレステルセ(ヤンソンの誘惑)』も、ジャガイモとアンチョビーの組み合わせですから
上の2つは、調理が簡単な上に、どちらも、イサザアミ煮干しの味・風味がとても合うのです。
イサザアミの煮干しは、例えば鰹節のような強い風味ではありませんが、
合わせた食材を引き立てながら、自己主張しないのにじんわりと旨味を加える
名バイプレイヤー。
さて、今回、イザザアミ煮干しを使った、私のイチオシの調理法は、
『サザアミ煮干しのカレーふりかけ』
です。
フライパンに油を引かずカレー粉(もしくはガラムマサラ)を好みの量加えて、軽く乾煎りするだけ。
調理と云えないほど、簡単です
でも、特に夏のこの暑い時期、なるべく火を使わない料理がしたいですよね。
【材料】
・イサザアミの煮干し
・カレー粉 もしくは ガラムマサラ粉
・お好みで 塩
【作り方】
1. フライパンを熱し、油をしかないで弱火で1分ほど乾煎り。
2. そこへ、カレー粉 もしくは ガラムマサラ粉 を好みの量加え、焦げないように混ぜながら、弱火のまま1分ほどから煎り。
味見をして、塩気が足りないようだったら、塩を適宜加え、均一になるように混ぜる。
3. 火を止めて、余熱で乾燥させて出来上がり。
すっかり冷めたら、保存容器に入れて、冷蔵庫で保存 (2週間くらい保存出来ます)。
まずは、このふりかけを、炊きたてご飯にふりかけて。
あと引く美味しさ!
お弁当のご飯にも合いますし、パスタ、じゃがいも、サラダトッピングなど、お好みでいろいろ楽しめます。
トーストへのトッピングも合いそう♪
とにかく、イサザアミの煮干しを見つけたら、即購入して、まずこのカレー風味ふりかけを作ってくださいませ!
霞ケ浦の名産で、ワカサギ、シラウオ、川エビ(テナガエビ)の佃煮や煮干しは知られているかと思いますが、
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ぱっと見、地味なのですが、実はこれ、美味しいんです。
しかも上の魚類より、お手頃価格。
イサザアミは佃煮に加工されて売られていることが多いのですが、
もし煮干し(塩ゆでした半乾きのもの)が出に入ったら、ぜひ購入してください!
煮干し(塩ゆでして半分乾いた柔らかいもの)は応用が効きますし、何といってもイサザアミの味わいが私は好きなのです。
まず、つまんで口に入れて咬んでいると旨味がじわじわと。
柔らかな旨味と言いましょうか。
そして、全然臭みがありません!これはポイント大きい。
食べ方としては、まず
・炊き立てご飯にそのままふりかけて
かなと思いますが、私は個人的にお勧めなのが
・塩もみしたキュウリのイサザアミ煮干し和え
塩もみきゅうりの美味しさを引き立てて、
これはいくらでも食べられちゃいます
今の時期だと、青瓜も同じように塩もみして、イサザアミ煮干しと和えると美味しいはず。
そして、
・茹でじゃがいもの、イサザアミ煮干し和え
ワケギ/万能ねぎ を刻んだ物も加えると、彩りも綺麗。
ジャガイモと魚介類は合います♪
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上の2つは、調理が簡単な上に、どちらも、イサザアミ煮干しの味・風味がとても合うのです。
イサザアミの煮干しは、例えば鰹節のような強い風味ではありませんが、
合わせた食材を引き立てながら、自己主張しないのにじんわりと旨味を加える
名バイプレイヤー。
さて、今回、イザザアミ煮干しを使った、私のイチオシの調理法は、
『サザアミ煮干しのカレーふりかけ』
です。
フライパンに油を引かずカレー粉(もしくはガラムマサラ)を好みの量加えて、軽く乾煎りするだけ。
調理と云えないほど、簡単です
でも、特に夏のこの暑い時期、なるべく火を使わない料理がしたいですよね。
【材料】
・イサザアミの煮干し
・カレー粉 もしくは ガラムマサラ粉
・お好みで 塩
【作り方】
1. フライパンを熱し、油をしかないで弱火で1分ほど乾煎り。
2. そこへ、カレー粉 もしくは ガラムマサラ粉 を好みの量加え、焦げないように混ぜながら、弱火のまま1分ほどから煎り。
味見をして、塩気が足りないようだったら、塩を適宜加え、均一になるように混ぜる。
3. 火を止めて、余熱で乾燥させて出来上がり。
すっかり冷めたら、保存容器に入れて、冷蔵庫で保存 (2週間くらい保存出来ます)。
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トーストへのトッピングも合いそう♪
とにかく、イサザアミの煮干しを見つけたら、即購入して、まずこのカレー風味ふりかけを作ってくださいませ!
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(103)落花生・蓮根・小豆の炊き込みご飯
(102) 自家製 “山の海産物” づくり ~ 山くらげ・山するめ・山あわび
年越しそばは、常陸秋そば。そして常陸秋そばの焼酎の、常陸秋そばのそば湯割りを飲む!
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Posted by かるだ もん at 19:17│Comments(0)│家庭で堪能!おいしい 茨城&つくば
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